谷歌浏览器广告屏蔽插件的安装和使用教程如下：
1. 首先，访问谷歌浏览器官方网站（https://www.google.com/chrome/）下载最新版本的谷歌浏览器。
2. 打开下载好的谷歌浏览器，点击菜单栏中的“更多工具”选项，然后选择“扩展程序”。
3. 在弹出的扩展程序页面中，点击右上角的“添加至Chrome”按钮，然后选择“开发者模式”。
4. 在开发者模式页面中，点击“加载已解压的扩展程序”，找到下载的广告屏蔽插件压缩包，点击“解压缩”按钮。
5. 解压缩后，会生成一个名为“manifest.json”的文件，双击该文件，按照提示填写相关信息，如名称、描述等。
6. 填写完成后，点击“创建扩展程序”按钮，等待片刻，即可完成广告屏蔽插件的安装。
7. 安装完成后，在谷歌浏览器右上角的搜索框输入“Adblock Plus”并回车，即可启动广告屏蔽插件。
8. 在广告屏蔽插件界面，可以自定义设置广告拦截规则，如屏蔽特定网站、屏蔽特定类型的广告等。
9. 点击右下角的“保存设置”按钮，保存您的广告拦截规则。
10. 在需要屏蔽广告的网站或网页上，点击广告屏蔽插件界面上的“开始屏蔽”按钮，即可屏蔽该网站或网页的广告。
注意：在使用广告屏蔽插件时，请确保您遵守相关法律法规，不要滥用广告屏蔽功能。